{"id":1950,"date":"2023-07-26T13:58:12","date_gmt":"2023-07-26T11:58:12","guid":{"rendered":"http:\/\/cxuhngu.cluster027.hosting.ovh.net\/?page_id=1950"},"modified":"2024-06-03T18:46:44","modified_gmt":"2024-06-03T16:46:44","slug":"cycle-de-pleine-conscience-dapprofondissement","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/enconscience.com\/index.php\/seances-collectives\/cycles-de-pleine-conscience\/cycle-de-pleine-conscience-dapprofondissement\/","title":{"rendered":"Cycle de pleine conscience – d\u2019approfondissement"},"content":{"rendered":"\n
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Pleine conscience<\/a><\/div> \n \n \n
\n \n \u2022 INITIATION<\/a>\n \n \u2022 APPROFONDISSEMENT<\/a>\n \n \u2022 CYCLE SP\u00c9CIFIQUE<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Cycle d’approfondissement<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vivre en accord avec soi-m\u00eame, en conscience <\/strong><\/strong><\/h1>\n\n\n\n
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Au milieu de l\u2019hiver, j\u2019ai d\u00e9couvert en moi un invincible \u00e9t\u00e9. <\/em>Albert Camus<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

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C<\/sub>e cycle est un approfondissement du cycle de base MBSR. Il est con\u00e7u pour vous permettre d\u2019int\u00e9grer davantage la pleine conscience au sein de votre vie de tous les jours. Port\u00e9 par la force du groupe, vous vous sentirez plus confiant et plus audacieux pour travailler sur vous-m\u00eame, grandir int\u00e9rieurement et am\u00e9liorer vos strat\u00e9gies de r\u00e9silience face \u00e0 l\u2019adversit\u00e9. Vous g\u00e9rerez mieux vos \u00e9motions et agirez conform\u00e9ment \u00e0 vos valeurs<\/strong> afin de vous orienter vers une vie \u00e9panouissante, riche et pleine de sens.  <\/p>\n\n\n\n

Le programme m\u00ealera pratiques m\u00e9ditatives, \u00e9tirements corporels, brefs apports th\u00e9oriques ainsi qu\u2019\u00e9changes en groupe et en duo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Au cours de ces s\u00e9ances, vous apprendrez \u00e0<\/strong><\/h3>\n\n\n\n